Com o aumento da busca por uma alimentação mais equilibrada, muitas pessoas começaram a adaptar sobremesas tradicionais para versões sem açúcar. Essa receita é extremamente fácil de fazer e tem uma textura que lembra a de uma mousse. Ela surgiu como uma opção saudável para quem deseja um doce cremoso, sem a adição de açúcares refinados.
Ingredientes
- 750ml de água gelada
- 4 e ½ xícaras de chá de leite em pó
- 3 envelopes de suco de morango sem açúcar
Modo de Preparo
Essa sobremesa sem açúcar é super fácil de fazer! Basta seguir o passo a passo e você a preparará sem dificuldades.
- No liquidificador, adicione a água gelada e o leite em pó.
- Bata por cerca de 2 minutos até formar um creme homogêneo.
- Acrescente o suco de morango sem açúcar e continue batendo por mais 3 minutos, até a mistura ficar bem cremosa.
- Transfira para um recipiente ou potinhos individuais.
- Leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
- Antes de servir você pode decorar com morangos inteiros ou picadinhos
Informações Adicionais
- Valor nutricional: Por ser feita sem açúcar, essa sobremesa é uma ótima opção para diabéticos ou quem deseja reduzir o consumo de açúcares refinados.
- Custo: É uma sobremesa acessível, já que utiliza ingredientes fáceis de encontrar e com ótimo rendimento.
- Tempo de preparo: Apenas 5 minutos, mais o tempo de geladeira.
- Dica extra: Se quiser um toque especial, misture pedacinhos de frutas na sobremesa antes de levar à geladeira.
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