Aprenda a fazer um pãozinho zero carboidrato ideal para o café da manhã. Com apenas quatro ingredientes, é possível preparar um pão leve, sem glúten e sem farinha refinada, em poucos minutos. Uma opção para quem adota a dieta low carb e quer praticidade logo no início do dia.
Informações sobre a Receita:
Rendimento: 1 pão individual
Tempo total: cerca de 10 minutos
Custo estimado: acessível
Carboidratos líquidos estimados: cerca de 2g por unidade
Sem glúten e sem farinha refinada
Dificuldade: Fácil
Categoria: Saudável
Receita de Pãozinho Zero Carboidrato para o Café da Manhã
Ingredientes
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas
- 1 colher de sopa de requeijão
- 1 colher de café de fermento em pó
Modo de Preparo
1. Quebre o ovo em uma tigela e bata com um garfo até a mistura ficar homogênea.
2. Acrescente a farinha de amêndoas e mexa até obter uma massa cremosa.
3. Adicione o requeijão e continue misturando até incorporar bem.
4. Por último, coloque o fermento e mexa suavemente.
5. Aqueça uma frigideira antiaderente, em fogo baixo, com um fio de azeite ou manteiga.
6. Despeje a massa na frigideira, formando um disco com cerca de 10 cm de diâmetro.
7. Tampe a frigideira e cozinhe por aproximadamente 3 a 4 minutos.
8. Quando a base estiver firme e dourada, vire com cuidado e doure o outro lado por mais 2 minutos.
9. Retire do fogo, espere amornar e sirva como preferir.
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