Doce de Abóbora Zero Açúcar

Uma opção simples e deliciosa para quem quer aproveitar o melhor da abóbora sem exageros.
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doce de abóbora zero açúcar
Bolo de Abóbora Zero Açúcar. Imagem Canva

Aprenda como fazer doce de abóbora caseiro zero açúcar com coco ralado, usando apenas 4 ingredientes e sem abrir mão do sabor autêntico!

 

Informações sobre a Receita

Rendimento: aproximadamente 4 porções.

Custo estimado: baixo

Valor nutricional (aproximado por porção): 90 kcal, baixo teor de gordura, rico em fibras

Rendimento: aproximadamente 4 porções generosas

 

 

Ingredientes

  • 1/2 xícara de chá de água
  • 500g de abóbora descascada e picada
  • 150g de açúcar culinário (adoçante natural próprio para aquecimento)
  • 1/2 xícara de chá de coco ralado sem açúcar

 

 

Modo de Preparo do Doce de Abóbora Zero Açúcar

1. Em uma panela grande, adicione a abóbora picada e a água.

2. Cozinhe em fogo baixo por cerca de 15 a 20 minutos ou até a abóbora ficar bem macia.

3. Amasse levemente os pedaços com uma colher.

4. Adicione o açúcar culinário e misture até dissolver.

 

 

5. Cozinhe por mais 15 a 20 minutos, mexendo com frequência, até o doce engrossar.

6. Acrescente o coco ralado e misture bem.

7. Cozinhe por mais 5 minutos e desligue o fogo.

8. Espere esfriar e armazene em potes de vidro com tampa.

 


 

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