Faça banana à milanesa frita na Airfryer com poucos ingredientes. Esta banana à milanesa fica crocante por fora, macia por dentro e pronta em menos de 20 minutos.
Informações da Receita
Rendimento: 3 porções
Tempo de preparo: 10 minutos
Airfryer: 9 minutos
Tempo total: 19 minutos
Nível de dificuldade: Fácil
Modo de preparo: Airfryer
Informações Nutricionais (por porção):
Calorias: 155 kcal
Carboidratos: 29 g
Proteínas: 4 g
Gorduras: 3 g
Gorduras saturadas: 1 g
Fibras: 2 g
Açúcares: 11 g
Sódio: 65 mg
Ingredientes
- 3 bananas prata
- 1 ovo
- 1 xícara (chá) de farinha de rosca
- Azeite em spray ou para borrifar
Como Fazer Banana à Milanesa Frita na Airfryer
1. Preaqueça a Airfryer a 200°C por 3 minutos.
2. Descasque as bananas e corte cada uma ao meio.
3. Bata o ovo em um prato ou tigela.
4. Passe cada pedaço de banana no ovo batido.
5. Em seguida, empane na farinha de rosca, cobrindo toda a superfície.
6. Disponha as bananas empanadas na cesta da Airfryer, deixando um pequeno espaço entre elas.
7. Borrife azeite sobre todas as bananas.
8. Asse a 200°C por aproximadamente 9 minutos, até que estejam douradas e crocantes. Se desejar, vire as bananas na metade do tempo para dourarem de maneira uniforme.
9. Sirva imediatamente.
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