A mousse de maracujá fit com leite em pó é uma sobremesa deliciosa, leve e super simples de fazer. Com apenas 120 calorias por porção, ela é uma excelente opção para quem busca algo saudável sem abrir mão do sabor. E o tempo de preparo é rápido – em apenas 10 minutos você já terá tudo pronto, só precisando deixar a mousse na geladeira por 3 horas para alcançar a textura perfeita.
Mousse de Maracujá Fit com Leite em Pó
Ingredientes
2 xícaras de chá de leite em pó desnatado
2 xícaras de chá de leite desnatado
1 pacotinho de suco em pó sem açúcar (sabor maracujá)
Modo de Preparo
- Em um recipiente, adicione o suco em pó de maracujá sem açúcar e misture com 2 xícaras de chá de leite desnatado. Mexa bem até que o pó esteja completamente dissolvido.
- Em seguida, acrescente as 2 xícaras de leite em pó desnatado e bata tudo com um mixer ou no liquidificador até que a mistura fique bem homogênea e cremosa. Se preferir, pode usar um fouet para bater manualmente, mas o liquidificador ajuda a deixar a mousse mais aerada.
- Coloque a mistura em taças individuais ou em uma tigela grande e leve à geladeira por, no mínimo, 3 horas. Esse tempo é necessário para a mousse firmar e adquirir a textura ideal.
- Após o tempo de refrigeração, a mousse de maracujá fit estará pronta para ser servida!
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